单点，就是各类技巧。

&esp;&esp;有一些需要专门学习，另外一些，可以在运动中自行摸索出来，大致上就是那么回事。

&esp;&esp;长跑10圈，再在单杠上做一做引体向上，身体就充分活动开了。

&esp;&esp;然后汪言开始按照视频指导，去做一些短途冲刺、折返跑、绕桩之类的爆发力训练。

&esp;&esp;类似的训练视频，网上有很多，基本都是欧洲足球队和nba的基础训练，通用于足球和篮球领域。

&esp;&esp;因为学校实在是找不到合适的训练项目，汪言暂时只能这么瞎搞。

&esp;&esp;反正能出汗，能爆出奖励来就行。

&esp;&esp;当然，今天没能有所收获。

&esp;&esp;汪言也不急，坚持呗，19岁的年纪，最不缺的就是时间。

&esp;&esp;7点多回寝室冲澡，然后吃饭上课读书，一上午就这么波澜不惊的过去。

&esp;&esp;刚到中午11:30，何大小姐的短信准时发来。

&esp;&esp;打头的是微信里那个（大眼睛、可怜兮兮）的表情，然后才是文字。

&esp;&esp;“汪言，等你等得惨兮兮的……”

&esp;&esp;大少顿时有点头疼。

&esp;&esp;你可真是知道我吃哪套啊……

&esp;&esp;没办法，人家聪明，谁能怎么着呢？

&esp;&esp;“我车停在芙蓉国际小区，你到西门等我，还是跟我一起出去？”

&esp;&esp;“一起！”

&esp;&esp;何苗苗一点犹豫都没有，秒回。

&esp;&esp;汪言有点惊讶：“不怕传绯闻啊？”

&esp;&esp;“反正有你嘛！”

&esp;&esp;哎哟哟，哎哟哟！

&esp;&esp;汪言差一丢丢就要膨胀了，真的！

&esp;&esp;结果刚刚克制下去一些，就是前门那里传来一片喧哗，抬眼一瞅，何苗苗正俏生生的站在门口，眼看着是在等汪言。

&esp;&esp;完蛋了！

&esp;&esp;谁都控制不住狗哥的膨胀了！

&esp;&esp;那心情，真的是不受控制的舒爽。

&esp;&esp;白子姣、唐不甜、李舒云三个大美女的倒追，都没能让汪言产生如此强烈的成就感。

&esp;&esp;小公主上门来等，可还行？

&esp;&esp;太行了！

&esp;&esp;哥几个自觉的跟在汪言身后，窃窃私语嘀嘀咕咕。

&esp;&esp;“草！绯闻果然是真的！”松鼠叹气。

&esp;&esp;“大哥贼不厚道，跟咱们各种藏着掖着的……”如玉抱怨。

&esp;&esp;“那是怕打击到你娃！”

&esp;&esp;“扯淡，现在就他妈不打击了？你看看我脸，写着什么？”

&esp;&esp;如玉对着荷兰豆展示那张大脸，豆儿随口一个字就把他打发了。

&esp;&esp;“丑。”

&esp;&esp;“你大爷的！明明是酸！”如玉怒了。

&esp;&esp;荷兰豆半晌没吭声，突然叹口气：“酸是人类的本质，我们要克制……”

&esp;&esp;好么，感情都酸！

&esp;&esp;短短十几步路，被几个沙雕演出一幕戏。

&esp;&esp;更过分的是女生，要么凶巴巴的瞪着何苗苗看，要么咬牙切齿的盯着汪言。

&esp;&esp;不用看口型，看眼神就是那两个字——

&esp;&esp;渣男！

&esp;&esp;她们要是有刘璃微信，肯定当场就会打小报告，绝对不带有一丝犹豫的。

&esp;&esp;不过汪言是谁？

&esp;&esp;行得正、坐得直，以德服人，没在怕的！

&esp;&esp;顶着各种目光来到何苗苗面前，不动声色的扔出两个字：“走吧。”

&esp;&esp;你跟我放大招是吧？

&esp;&esp;我就让你看看什么是高冷！

&esp;&esp;你要是能够面不改色的对着我的一张冷脸，撒娇到底，那我就给你写个大字：服！

&esp;&esp;水果没到手之前，当然莫问题。

&esp;&esp;何苗苗甜甜一笑，乖巧点头：“好。”

&esp;&esp;然